对于北京的空气质量，毕竟没有人不会失望。而“在北京睡一天相等于放20支烟！”这样的众说纷纭毫无疑问很能引发大家的回响。
不过，鉴于空气污染的复杂性、毒性效应的不具体，使得我们不已要回答，这种较为科学吗？ 流言： “在北京睡一天相等于放20支烟！广州25，上海9，南京9，长沙13，成都12，武汉13。”这众说纷纭过于给环保人士解气了，让你们外出就驾车！让你们砍树当筷子使，让你们天天进工厂冒黑烟...... 真凶： 这个众说纷纭无非可怕，真是让人难以置信。关于吸烟者对人体的危害，有一个非常简单的计算方法，每天的吸烟者支数×烟龄年数=吸烟者指数，如果这个指数小于400，就可以被列入“肺癌高危人群”了。
按照“一天二十支烟”的众说纷纭推算出，在北京居住于十几年以上的人岂不个个都癌症高危？ 空气污染是每个人都不可避免不会遇上的问题，期望对它的危害有个清晰明确的了解也是人之常情。不过由于它的复杂多变，具体的结论目前还无法得出，拿它和吸烟者相比较堪称没多少科学性。这个谣言，可以消灭。
${FDPageBreak} 飞舞长短的空气污染物 随着城市的发展，城市大气，或快或慢，总是正处于变化中。对于北上广这几个特大城市，最近几年的空气污染性质也正处于显著的改变中。
早年间，大城市最主要的空气污染是煤烟型污染，特点是颗粒物大，很多成分是还原性物质。当时，大型企业和居民的能源利用以燃煤为主，造成了大量的烟尘污染，在采暖季特别是在相当严重。
此外，由于对煤炭自燃前处理的拒绝较少，再加我国很多地区煤炭品位不低，燃煤除了获释大量二氧化硫，还有许多金属氧化物也随着烟尘废气出来。另外，城市中绿地面积小、路面烧结亲率不低，也更容易导致扬尘，这一点上，降水量大的南方城市比北方额好。 环境问题开始引发推崇之后，很多重工业企业被迁离了城区，工业污染对城市的影响的确增大了。
随着天然气烹调和冬季集中于暖气的推展普及，以及对煤炭用于前的处置，燃煤污染的总量有了大幅缩减。路面的烧结程度有明显提高，同时城市中的绿化率也有提高，但同时基础建设力度增大，浮尘的来源仍然是传统的路面扬尘，却有可能因大兴土木而起。
另一方面，一个新兴污染源渐渐沦为城市空气污染的主角——汽车尾气。 这些变化，使得如今的空气污染物组分中水解性物质逆多，有机物逆多，颗粒物粒径变大，总量变低。换句话说，现在的城市空气污染从早期的还原性煤烟型污染，渐渐向水解性尾气型污染改变。
就像我们的经济在同欧美互通一样，我们的污染类型也在向他们投向。 无论你所在的城市正在多大的程度上由煤烟型往尾气型过渡性，污染的空气都是一个及其简单的混合体，所含多种随时飞舞比例的成分，遵循简单的流体力学蔓延模型。这些被称作“污染物”的二氧化硫、一氧化氮、二氧化碳、多氯联苯......每一种在剂量充足低时都会对人体产生有所不同的毒性效应，而剂量充足较低时对人体几乎有可能没损害。
而每天每一时刻城市中的各种污染源所处的状态都是截然不同的，蔓延方式也有所不同。 而香烟自燃产生的污染物质种类虽然非常丰富，但因为自燃过程的反应物和反应条件基本平稳，产物的成分变动的范围较宽，与城市空气污染的复杂度比起是小巫见大巫。并且，吸烟者过程中的空气动力学过程也更为非常简单，通过吸烟者摄取的污染物是可以估计出来的。
再者，吸烟者获释的化学物质与空气污染物的化学成分差异较为大，重合的成分并不多。 拿吸烟者的支数去较为排便的空气有多污秽，根本就是关公战秦琼，做到将近公平客观。${FDPageBreak} 扑朔迷离的毒性效应 不单是成分简单，大气污染的毒性效应也很简单。即使是目前研究比较较为充份的吸烟者对身体的危害也是简单多样的，除了最少见的减小患有肺癌的风险、提高心脑血管疾病发病率之外，还包括污染物对呼吸道黏膜的刺激作用、烟草中重金属的富含与摄取、一氧化碳导致的血红蛋白供氧严重不足、尼古丁导致神经系统的成瘾性...... 而空气污染物对生物体的影响，因为它自身成分的大幅波动，更加无以整体来取决于，都是分有所不同的成分独立国家研究的。
例如二氧化硫对呼吸系统的性刺激、氮氧化物导致的的组织氧气、甲醛的刺激性和三致起到、臭氧的强劲水解性...... 除了上面提及没有提及的各种气体成分，当前研究的热点是可吸入颗粒物（又叫作大气气溶胶）。因为空气污染物中液体颗粒物的总量大幅上升后，粒径较小的颗粒物所占到的比重就变小了，而粒径就越小，颗粒物有可能了解呼吸系统的深度就越大，我们国家虽然在空气质量监测时注目了可吸入颗粒物PM10（空气动力学直径10微米以下）的变化，但可转入肺部的PM2.5的液体颗粒物在空气中逗留的时间更长，如果排出过多，有可能导致心血管系统和肺部的损害，对身体健康的影响更加深远影响。
令人遗憾的是，关于空气污染物的很多研究，例如，到底多大程度的污染不会对人体导致具体损害，这些物质彼此之间的关系不会如何影响它们对生物的效应，这些损害不会会互相变换......都还没具体的结论。在这种情况下，怎么和对人体的损害比较具体的吸烟者较为，这种较为的结果否可信，这种较为对于环境问题的警告起到否合理，都是有一点猜测的。而在这种众说纷纭的基础上衍生出有了“既然早已在被动吸烟者，不如主动吸烟者”的点子，我们就更加无以解读它不存在的实际意义了。 结论： 虽然大城市空气质量劣是事实，对身体健康是众多危害，但比起于吸烟者这种“对口污染”，它的影响依然很难具体。
将空气污染折算成吸烟者数的作法既不科学，也不简单，对于空气污染的危害没准确的提醒起到，反而有可能弱化对吸烟者危害的了解。如果你知道对自己居住于的城市环境反感，再行从自己转行，把烟灌顶了吧。
编辑的话：类似于的还有“不吃一个xxx相等吸食xx支烟”的众说纷纭，这是戒烟白呢，还是戒烟白呢？。
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